Manfaat Sujud Untuk Kesehatan

Manfaat Sujud Untuk Kesehatan - Sujud adalah salah satu rukun sholat yang biasa kita lakukan, maka tidak sah sholatnya seseorang apabila tidak malakukan sujud. Sujud dalam sholat di lakukan  berulang-ulang , coba kita hitung berapa kali kita melaksanakan sujud dalam sehari, seminggu, sebulan, setahun bahkan seumur hidup kita.

Manfaat Sujud Untuk Kesehatan - Sujud dalam sholat tidak hanya di jadikan sebagai rutinitas kita di dalam sholat tapi banyak sekali manfaat yang terkandung di dalamnya. Sujud  di dalam sholat selain sebagai penghambaan kita terhadap Alloh tapi di balik sujud ternyata banyak manfaat yang dapat kita raih, di antaranya untuk kesehatan, baik lahir maupun bathin 

Manfaat Sujud Untuk Kesehatan - Sujud sangat bermanfaat untuk kesehatan, yang mungkin kita belum benyak mengetahuinya bahwa sujud ternyata sangat bermanfaat untuk kseshatan kita.

Inilah di antara manfaat sujud untuk kesehatan badan kita :

1. Melegakan sistem pernafasan
    (rilieved congestion for
    breathing).

2. Mengembalikan kedudukan
    organ ke tempat asalnya. Bernafas ketika sujud akan :
a. Membetulkan buah pinggang
    yang keluar sedikit dari tempat
    asalnya.
b. Membetulkan pundi peranakan
     yang jatuh (prolapsed uterus/ fallen band womb)

3. Melegakan sakit hernia.

4. Mengurangkan sakit
    senggugut ketika haid.

5. Melegakan bahagian paru-paru
    dari ketegangan ( high parts of the lungs)

6. Mengurangkan kesakitan pada
    penyakit APPENDIKS @ SPLEEN
    (limpa)

7. Kedudukkan sujud paling baik
    untuk beristirahathat dan mengimbangi lingkungan bagian belakang
    tubuh.

8. Meringankan bagian PELVIS.

9. Memberi dorongan untuk
    mudah tidur .

10. Mengerakkan otot bahu, dada, leher, perut, punggung ketika
      akan sujud dan bangun darinya.

11. Gerakan otot-otot itu
      menjadikannya (otot) lebih kuat
      dan elastik, secara otomatik
      memastikan kelancaran perjalanan darah yang baik
      (smooth blood circulation).

12. Bagi wanita, gerakan otot itu
      menjadikan buah dadanya lebih
      baik, mudah berfungsi untuk
      menyusukan bayi dan terhindar dari sakit buah dada.

13. Mengurangkan kegemukkan
      (obesity).

14. Gerakan bahagian otot
      memudahkan wanita bersalin,
      organ peranakan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar
      dari sakit bergelombang perut
      (convulsio ns).

15. Otak manusia (organ
       terpenting) menerima banyak
       bekalan darah dan oksigen.

16. Menghindari pendarahan
      otak jika kita tiba-tiba menerima
      pompa darah ke otak secara kuat
      dan mendadak, maka akan terhindar dari
      penyakit seperti APOPLEXIA
      RUPTURE OF BLOOD VESSELS DAN ARTE IOSECLEROSIS OF CEREBRUM.

17. Kesan psikologi adalah
      dengan merasa rendah diri di
      hadapan Pencipta, sifat sombong,
      riak, takabur dapat dihindari ..
      insyaAllah.. "Ya Rabb kami, janganlah Engkau
      jadikan hati kami condong
      kepada kesesatan setelah engkau beri petunjuk kepada kami." (AliImran : 250)

SubhaanAllah itulah hikmah dan manfaat sujud yang sering kita lakukan ketika kita melaksanakan sholat dan simaklah Kalam Allah, “Dan bersujudlah, dan dekatkanlah pada Allah” (QS. Al-Alaq:19)

Rasulullah bersabda, “Posisi seorang hamba yang paling dekat dengan Tuhannya adalah ketika ia dalam posisi sujud” (HR Muslim).