Cara Mudah Mencegah Asam Urat Dengan Air Putih

Cara Mudah Mencegah Asam Urat Dengan Air Putih - Penyakit asam urat di sebabkan terlalu banyaknya zat purin dalam tubuh sehingga ginjal tidak mampu mengeluarkanya dan zat purin tersebut menumpuk pada persendian tubuh yang akibatnya persendian membengkak, meradang dan terasa sakit.

Cara Mudah Mencegah Asam Urat Dengan Air Putih - Timbulnya penyakit asam urat ini di sebabkan terlalu banyaknya mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin, baik itu makanan yang berasal dari hewani ataupun tumbuh-tumbuhan. maka hindari makanan-makanan yang mengandung banyak zat purin, apalagi bagi orang yang sering mnagalami penyakit asam urat maka anda wajib untuk menghindari makanan- makanan yang banyak mengandung zat purin..

Cara Mudah Mencegah Asam Urat Dengan Air Putih - Ini betul-betul pengalaman saya sendiri dalam mencegah dan menghindari sekaligus mengobati penyakit asam urat ini dan kami akan memberikan pengalam saya kepada anda yaitu dengan mengkonsumsi air putih... ya.... dengan air putih.

Bagi anda yang sering mengalami penyakit asam urat ini tentunya agak mudah untuk terhindar dari penykit ini sebab minimal kita tahu bahwa penyakit ini akan menyerang anda, maka solusi terbaik adalah dengan mengkonsunsi air putih secukupnya minamal sehari semalam 8-10 gelas.

Menurut pengalaman saya apabila penyakit asam urat ini sedang kambuh maka saya tidak segan-segan dan pasti meminum air sebanyak banyaknya. Dengan meminum air sebanyak-banyaknya maka otomatis kita akan sering buang air kecil  sehingga zat purin yang ada dalam tubuh kita terbuang melalui air seni.

Selain kita mengkonsumsi air putih tentunya kita di bantu dengan pengobatan herbal karena obat herbal tidak mengandung efek samping yang berbahaya sehingga saya tidak begitu kawatir dengan mengkonsumsi obat tersebut.

Jadi saya setiap hari minimal 8-10 gelas , apalagi setelah mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung banyak zat purin pasti dah .. saya minum secukupnya jangan sampai kurang minum. Dan bagi anda yang sudah langganan terkena penyakit asam urat selain mengkonsumsi obat herbal asam urat maka di pastikan harus minum air putih secukupnya dengan harapan zat purin yang berlebihan di dalam dapat terbuang dengan melalui air seni.

Itulah cara mudah mencegah asam urat dengan air putih,  mudah-mudahan bermanfaat untuk kesemmbuhan penyakit asam urat anda...amiin 

Cara Mudah Dan Gratis Menambah Nafsu Makan

Cara Mudah Dan Gratis Menambah Nafsu Makan  - Berbagai cara orang untuk berusaha menambah nafsu makan baik itu dengan pengobatan kimia ataupun dengan pengobatan menggunakan obat herbal. Berkurangnya nafsu makan banyak sekali penyebabnya dan di sini kami akan memeberikan salah satu solusi tebaik untuk manambah nafsu makan anda tanpa menggunakan obat baik obat kimia ataupun obat herbal.

Cara Mudah Dan Gratis Menambah Nafsu Makan  - Cara menambah nafsu makan menurut saya adalah mudah dengan tanpa menggunakan obat apapun dan telah kami praktekan sendiri dan ternyata ampuh dan mudah untuk di praktekan.

Cara Mudah Dan Gratis Menambah Nafsu Makan - Disini kami akan memberikan pengalaman kami untuk memberikan solusi bagi anda yang kesulitan untuk menambah nafsu makan dengan mudah dan gratis tanpa mengeluarkan biaya sedikitpun.

Adapaun cara menambah nafsu makan yang biasa kami praktekan adalah dengan menggunakan atau mengolah nafas dengan baik sebab nafas sangat penting untuk metabolisme tubuh dan apabila pernafasan kita kurang baik maka asupan udara ke dalam tubuh tentunya akan terganggu, maka mengolah nafas adalah sangat baik untuk perkembangan tubuh kita.

Dan untuk mengatur atau mengolah nafas kita untuk menambah nafsu makan adalah :

1. Keluarkan nafas dari mulut dan kempiskan perut setelah itu tarik nafas dari hidung 

2. Lakukan pengaturan nafas ini dengan cara duduk dan serilek mungkin,  

3. Luangkan waktu minimal 5 menit dalam satu waktu untuk melaksanakan olah nafas

4. Lakukan olah nafas ini dengan teratur minimal tiga kali dalam satu hari, pagi, siang dan sore.

Itulah yang biasa kami lakukan untuk menambah nafsu makan ..gampang bukan ?  Mungkin bagi seorang muslim olah nafas ini bisa di lakukan setalah kita melaksanakan sholat pardu dan bisa kita masukan dzikir di dalamnya, sehingga kita mengeluarkan dan menarik nafas kita di isi dengan dzikir dan kita akan memperoleh multi manfaat sekaligus, selain bisa menambah kesehatan dhohir tentunya kita juga bisa meraih kesehatan bathin, dan mendapat rahmat NYA . Amiin 

Sehat Dengan Cara Pola Makan Islami

Sehat Dengan Cara Pola Makan Islami - Cara pola makan menentukan kesehatan kita maka jangan anggap enteng tentang cara pola makan yang biak, islam tentunya mengatur manusia dalam segala aspek kehidupan termasuk cara makan seseorang, sebab makan akan menentukan kesehatan seseorang apa lagi jaman sekarang makanan sudah banyak tercampur dengan bahan-bahan kimia bahkan ada yang sengaja memkai zat kimia dengan alasan terentu, maka menjaga pola makan dengan baik adalah sudah menjadi keharusan apabila kita menghendaki tubuh yang sehat.

Sehat Dengan Cara Pola Makan Islami - Kita sebagai seorang muslim tentunya segala sesuatunya harus islami sebagaimana yang di ajarkan oleh Alloh dan Rosulnya, begitu juga cara pola makan sebagimana yang di ajarkan oleh Nabi kita, inlah beberapa cara pola makan islami yang sebaiknya kita laksanakan dan kita jalankan dengan baik :

1. Nabi tidak suka makanan yang diawetkan atau makanan yang dimasak lagi.

Pada zaman sekarang kita sudah terbiasa makan makanan yang diawetkan, dikalengkan atau makanan kemasan. Misal sarden yang berbulan-bulan dalam kaleng kita makan. Kita cuek akan behaya bahan pengawet yang ditambahkan ke dalam kaleng sarden itu.

2. Nabi tidak pernah makan dengan lauk lebih dari 2 macam.
 

Kita lihat sekarang dalam jamuan prasmanan yang menyediakan banyak jenis lauk, para tamu banyak yang nafsu matanya lebih besar dari kekuatan perutnya. Mereka tidak malu menggambil sampai 4 jenis lauk sekaligus, ayam, ikan, telur, sate…di embat sekaligus. Dan akhirnya banyak yang masuk sampah.

3. Nabi makan pakai tangan dan menjilati tangan sehabis makan.
 

Setelah hasil diskusi ternyata ada keajaiban tersendiri. Ternyata jari-jari tangan kita itu mengeluarkan keringat yang kasat mata, keringat jari tangan ini akan membantu cepatnya makanan menjadi hancur saat dicerna. Penelitian sederhana, ambil 2 wadah air, yang satu obok-obok dengan tangan, dan yang satu jangan kenakan tangan. Kemudian masukkan sayuran segar/ dedaunan ke dalam ke masing-masing wadah. Akan terlihat sayuran/daun yang ada di air yang kena tangan tadi akan rusak. Dan terlihat pula dalam dunia pegemasan makanan, maka para perkerja akan diwajibkan memakai sarung tangan.

4. Nabi melarang meniup makanan yang masih panas.
 

Pertama mendengar hadits ini saya kaget, kok gitu…..? kemudian saya ajak diskusi Teman Kost dari UB yang suka bidang kimia, ternyata disaat kita meniup makanan panas itu Karbon Dioksida keluar dari mulut kita dan menimpa makanan yang bercampur uap air, trus katanya ada unsur “XXX” yang terbetuk dan tidak dapat di cerna dalam tubuh. Ini yang menempel pada nasi. Maka pikiran saya melayang, berapa banyak balita yang suka di suapin pakai nasi yang ditiup-tiup. Dan ini juga pelajaran bagi kita untuk “sabar” menunggu makanan agar dingin sendiri.

5. Nabi mengambil makanan yang jatuh dan memakanya lagi.
 

Dalam sebuah pertemuan di istana Kerajaan ROMAWI yang telah kalah, para sahabat Nabi diundang untuk makan. Suatu ketika ada sedikit nasi sahabat yang jatuh, lalu sahabat mengambil dan memakanya. Lalu selesai pertemuan sahabat lain bertanya ” Apa kau tidak malu mengabil sebutir nasi di depan para pembesar kerajaan Romawi”. Sahabat berkata ” Perintah Nabi lebih aku sukai daripada perhatian perbesar Kaum Rum”.
6. Nabi bersabda

 ” Seburuk-buruk bagian binatang untuk dimakan adalah bagian kepala dan perut”. Maka tampaklah sekarang bahwa “jeroan” adalah makanan paling berbahaya untuk penderita “asam urat”. Ada lagi sekarang “Bakso kepala Sapi”. Saya terus terang merinding. Takut kandungan dua bagian binatang itu bagi kesehatan.

7. Nabi melarang makan sambil bersandar.
Karena itu adalah perbuatan orang bebal dan perbesar kerajaan-kerajaan romawi.

8. Perintah berjalan/melangkah sesudah makan
 

“Jangan tidur diatas makananmu” (hadits). Jadi sehabis makan hendaklah melangkahkan kaki minimal 40x. Perintah ini dulunya membuat saya bingung kok bisa ya…? ternyata setelah kita melangkah 40x sehabis makan, kita akan bersendawa (glegek dalam bahasa jawa). Sendawa ini mengeluarkan udara yang ikut masuk lambung bersamaan dengan proses kita menelan makanan. Dengan keluarnya udara di perut ini mengakibatkan tubuh terasa enak, tidak ada ganjalan udara lagi diperut.

9. Mencuci tangan sebelum memegang makanan sehabis tidur.
 

“Barang siapa mengambil makanan sedang dia belum mencuci tangannya, padahal semalam dia tidak tau kemana tanganya, maka jangan salahkan kecuali dirinya sendiri jika dia tertimpa penyakit (hadits). Ya ternyata kita tidak tau kemana saja tangan kita sewaktu tidur, bisa ke lubang hidung (ngupil), bisa juga kena liur atau bahkan ke tempat lain atau juga waktu seseorang mimpi basah, maka biasanya tangan ini tidak sadar bergerilnya ke tembat kebanjiran tersebut.

Cara Alami Membersihkan Nikotin Dengan Makanan

Cara Alami Membersihkan Nikotin Dengan Makanan - Di dunia ini banyk sakali yang merokok bahkan di lingkunagn kita saja mungkin bisa kita hitung berapa orang yang tidak merokok khususnya laki-laki dan kita sepakat bahwa mwrokok sangat membahayakan terhadap kesehatan baik untuk perokok itu sendiri atau bagi lingkunganya sebab di dalam rokok ada zat racun yaitu nikotin yang dapat membahayakan tubuh. Merokok adalah kebiasaan yang kurang baik tapi apabila anda sangat sulit untuk menghindarinya maka alangakah baiknya anda menyimak ulasan di bawah ini semoga bermanfaat khusunya untuk para parokok.

Cara Alami Membersihkan Nikotin Dengan Makanan - Para pria umumnya merupakan perokok berat, jika tidak itupun sedikit. Bagi para perokok mempunyai resiko kanker paru-paru akibat mengkonsumsi rokok dalam jangka lama. Saya akan membagikan Cara Membersihkan Paru-Paru Dari Nikotin pada paru- paru anda. Berikut ini Cara Membersihkan Paru-Paru Dari Nikotin pada tubuh anda :

1. Konsumsi Kedelai

Jika kita perbanayk makanan dan minuman yang mengandung banyak kedelai menyehatkan fungsi paru-paru dan mengurangi serangan penyakit sesak nafas kronis terutama yang di sebabkan rokok.

Peneliti dari jenpang yaitu Fumi Hirayama asal Jepang meneliti 300% sesak nafas dan 340 orang sehat mengenai konsumsi kedelai. Hasilnya, mereka yang mengonsumsi produk-produk yang mengandung kedelai ada hubungannya dengan membaiknya fungsi paru-paru dan turunnya risiko terkena sesak nafas.

Setelah diteliti, flavonoid yang terdapat dalam makanan kedelai bertindak sebagai anti-peradangan pada paru-paru serta dapat melindungi paru-paru dari tembakau yang menyebabkan kanker bagi para perokok. Selain baik bagi paru-paru, kedelai juga bisa menurunkan kolesterol serta mengatasi gejala menopause.

2. Makanan BerOmega3

Pemberian makanan yang kaya akan omega-3 pada penderita penyakit gangguan paru-paru kronik (Chronic obstructive Pulmonary Diseases/COPD) dapat memperbaiki fungsi paru-paru penderita penyakit tersebut. Hal ini ditunjukkan dengan adanya penurunan serum, tingkat produksi lendir serta perbaikan gejala pada penderita COPD.

3. 12 jam saja

Bagi pecandu rokok, menghentikan kebiasaan merokok merupakan hal yang sulit. Namun ternyata, tubuh akan memperbaiki sistemnya ketika seseorang mulai berhenti merokok selama 12 jam. Perasaan buruk akan terasa di awal, namun pada saat itulah proses penyembuhan kerusakaan akibat rokok dimulai. Karbon monoksida dan kandungan nikotin dalam tubuh akan hilang secara perlahan.

Kandungan berbahaya tersebut akan hilang sama sekali dalam waktu 2-3 hari setelah berhenti merokok. Pada saat itu akan timbul perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil. Rasa lapar , serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa.Gejala tersebut menjelaskan bahwa tubuh sedang membersihkan sisa-sisa nikotin yang ada. Dalam 2-3 minggu sejak berhenti merokok sirkulasi tubuh akan mulai memperbaiki kerusakan pada paru-paru. Dalam jangka waktu 1-9 bulan, batuk-batuk dan nafas pendek akan menghilang. Paru-paru mulai bersih dan fungsinya kembali normal.

4. Antioksidan:

Brokoli, apel, serta sayur dan buah lainnya yang kaya antioksidan bisa membantu memperbaiki dan melindungi paru-paru anda. Satu studi telah menunjukkan bahwa paru-paru orang yang mengkonsumsi lebih dari 5 apel dalam seminggu berfungsi lebih baik dari paru-paru mereka yang sama sekali tidak mengkonsumsi apel.

Selain itu, antioksidan isothiocyanate pada sayuran seperti brokoli, tauge, serta kol bunga juga terbukti bisa menurunkan risiko kanker paru-paru. Sayuran kol, kubis hijau dan merah berfungsi sebagai sumber nutrisi dan pelindung paru-paru. Makanan sumber nutrisi paru-paru lainnya meliputi buah bit, wortel, ketela, labu, biji wijen, almon, aprikot, kacang, serta buah sitrus.

5. Tingkatkan kapasitas

Angka harapan hidup kita secara langsung bergantung pada kapasitas paru-paru. Jika paru-paru tidak bekerja maksimal untuk mensuplai oksigen ke seluruh tubuh, maka semua proses metabolisme akan rusak.

Satu cara efektif meningkatkan kapasitas paru-paru adalah dengan memainkan instrumen seperti saksofon, terompet, peluit, bahkan recorder. Praktek selama 10-15 menit sehari akan memperbaiki paru-paru anda.

TSisa juga dengan tarik napas , ambil udara sebanyak2 nya lalu ditahan 2/3 detik aja(jgn lama2 ) trus keluarin sammpe bener2 abis udaranya, bagus waktu pagi. Kalo rutin bagus, bisa ngelatih paru2 + nambah kapasitas paru2

6. kelembaban

Mucus atau lendir sering menjadi penyebab batuk kronis. Dalam sistem pengobatan China, kelemahan pada diet dan sistem pencernaan diperkirakan sebagai penyebab langsung kelembaban dan lendir yang terakumulasi di paru-paru.

Pada banyak kasus, mengurangi serta membersihkan mucus dapat meredakan batuk. Mulailah dengan berhenti mengkonsumsi makanan yang memproduksi mucus seperti produk-produk susu (khususnya es krim), makanan dingin dan mentah, makanan manis yang mengandung pemanis buatan atau tepung olahan, serta minuman ringan.

7. Jeruk Nipis

Setelah di uji dan anaisis melalui alat GC-MS, cairan jeruk nipis mampu menurunkan kadaar nikotin hingga 70,65%. Cairan jeruk nipis tersebut hanya alat bantu untuk membersihkan paru-paru anda dari kotoran rokok.

Tidak ada kata yang terbaik bagi anda yang mengharapakan kesehatan yang sempurna adalah menghindari sesuatu yang dapat menyebabkan terjangkitnya penyakit sebab menghindari dari timbulnya kerusakan adalah salah satu ibadah

Cara Sehat Cuci Tangan Saat wudhu

Cara Sehat Cuci Tangan Saat wudhu - Islam sangat menjunjung tinggi kebersihan sehingga kebersihan di sejajarkan dengan iman sebagaimana kita ketahui dalam sebuah hadist bahwa " kebersihan adalah sebagian dari iman" sebegituh penting kebersihan seorang muslim sehingga islam sangat mementingkan kebersihan, yang tentunya kita tidak hanya bersih badanya saja tapi penting juga membersihkan jiwanya. Salah satu ritual dalam islam sebelum kita melaksanakan sholatpun kita di wajibkan untuk membesihkan dulu badan kita yaitu dengan melakukan whudu dan ini harus dilakukan bagi orang yang hendak mendirikan sholat.

Cara Sehat Cuci Tangan Saat wudhu -  Bagi seorang muslim sudah tidak asing lagi, sebab minimal dalam satu hari satu malam seorang muslim melaksanakan wudhu 5 kali, selain wudhu menjadikan syah tidaknya sholat seorang muslim tentunya wudhu juga sangat bermanfaat untuk kesehatan kita, dan disini kami akan membahas tentang manfaat wudhu untuk kesehatan sesuai dengan anggota tubuh yang di lakukan ketika kita wudhu, salah satunya dengan mencuci telapak tangan, walaupun dalam wudhu mencuci telapak tangan adalah sunat, tapi banyak manfaat yang bisa kita peroleh untuk kesehatan kita. 

Cara Sehat Cuci Tangan Saat wudhu - Telapak tangan adalah anggota tubuh yang sangat banyak sekali aktivitasnya, yang tentunya selama aktivitas tangan bisa menjadi pusat kuman, mulai dari bersalaman, memegang uang, membuka pintu, membersihkan BAB dan tentunya semua itu sering sekali sebagai penyuplai kuman yang terbesar, sehingga dengan tidak sengaja berpindahlah kuman ke tangan kita. Cara yang terbaik untuk menghilangkan kuman yang ada di tangan kita yaitu tentunya dengan mencuci telapak tangan. Itulah kenapa dalam wudhu sangat di anjurkan untuk membersihkan tangan terlabih dahulu.

Mencuci telapak tangan ketika wudhu banyak sekali manfaat yang ketika peroleh, tidak hanya badan kita yang bersih dan sehat tapi juga dapat mencegah beberapa penyakit diantaranya :

• Diare, para peniliti telah menmukan dan membuktikan bahwa mecuci tangan dapat mencegah dan menurunkan diere hingga separuhnya.
• ISPA, Bukti-bukti telah ditemukan bahwa dengan mencuci tangan apalagi apabila di lakuakan setiap sebelum dan sesudah makan, buang air besar, buang air kecil dapat mengurangi tingkat infeksi hingga 25 %. para penelitian menemukan bahwa mencuci tangan dapat mengurangi infeksi saluran pernapasan yang berkaitan dengan pnemonia  (radang paru-paru) pada anak-anak balita hingga lebih dari 50 %.
• Infeksi cacing, infeksi mata dan penyakit kulit. Penelitian membuktikan bahwa dalam mencuci tangan mengurangi kejadian penyakit kulit, infeksi mata seperti trakoma, dan cacingan khususnya untuk ascariasis dan trichuriasis.
• Flu Singapura atau Hand Foot and Mouth Disease (HFMD), penyakit ditularkan melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi virus ini saat tidak mencuci tangan dengan benar
• Hepatitis A,  penularan terjadi ketika seseorang yang terinfeksi virus ini tidak mencuci tangan dengan benar setelah menggunakan kamar mandi kemudian ia mengolah makanan yang dikonsumsi oleh orang lain.
• Shigellosis, penyakit ini mudah menyebar dari satu orang ke orang lain dengan memakan makanan yang terkontaminasi oleh orang yang terinfeksi  yang tidak mencuci tangan dengan benar setelah dari kamar mandi.
• Giardiasis, penyakit mudah menyebar melalui kontak tangan yang tidak dicuci dengan benar setelah buang air besar.

Subhanalloh...ternyata apa yang kita lakukan tidak hanya saja mendapatkan pahala kebaikan tapi tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan kita, maka bagi kita sebagai seorang muslim yang taat tentunya semua ini akan manambah keimanan kita sehingga dalam menjalankan semua perintah Alloh dapat di laksanakan dengan ikhlas dan penuh keyakinan bahwa Alloh menurunkan suatu perintah atau hukum demi kebaikan kita.

Cara Mencegah Keguguran Kembali

Cara Mencegah Keguguran Kembali - Mungkin bagi sebagian muslimah pernah kejadian merasakan keguguran, dan ini cara yang terbaik untuk mencegah keguguran kembali supaya kita terhindar dari kejadian yang serupa, seperti pepatah " jangan sampai jatuh di tempat itu-itu juga ". Bagi kita ilmu sangtalah penting apalagi seorang muslimah baik yang sudah berkeluarga atau pun belum ini juga penting kita ketahui , sebagai catatan ilmu untuk bekal selama kita mengarungi bahtera keluarga yang sakinah mawadah warohmah.

Cara Mencegah Keguguran Kembali - Mengalami keguguran berulang akan menimbulkan luka emosional dan fisik bagi perempuan. Namun bukan berarti perempuan yang mengalami keguguran tak bisa memiliki kehamilan yang sukses. Ketahui cara mencegah keguguran berulang.

Keguguran terjadi jika ibu hamil kehilangan kehamilannya yang berusia kurang dari 20 minggu. Secara emosi kadang timbul perasaan bersalah dan juga keraguan terhadap diri perempuan yang keguguran.

Penyebab keguguran ini beragam seperti adanya kromosom yang abnormal pada janin, penyakit genetik yang diwariskan, usia ibu yang sudah berada di atas 35 tahun, kondisi rahim yang tidak normal, kelainan metabolisme dan hormon, gangguan autoimun dan juga adanya gangguan pembekuan darah.

Cara Mencegah Keguguran Kembali - Ketika seseorang mengalami dua kali atau lebih keguguran di trimester pertama atau satu kali keguguran di trimester kedua, maka harus ada evaluasi dari dokter kandungan. Pemeriksaannya mencakup tes darah, USG rahim, histeroskopi (melihat rahim melalui leher rahim) dan biopsi endometrium.

Dikutip dari Health.MSN, jika penyebabnya diketahui dan diobati maka tingkat keberhasilan kehamilan perempuan yang pernah keguguran bisa meningkat hingga 90 persen.

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mendukung kehamilan yang sehat dan mencegah terjadi keguguran kembali yaitu:

• Mengonsumsi makanan yang seimbang dan juga bergizi, serta mengambil manfaat dari asam folat.
• Menghentikan kebiasaan minum alkohol, merokok dan juga menghindari paparan asap rokok.
• Melakukan olahraga teratur, terutama latihan yang memiliki intensitas rendah seperti berjalan kaki.
• Menjaga berat badan agar tetap sehat dan tidak berlebihan.
• Mengurangi konsumsi kafein yang terdapat dalam berbagai minuman dan makanan.
• Menanyakan pada dokter atau apoteker jika ingin mengonsumsi obat yang dijual bebas atau obat resep yang diberikan.
• Menghindari terkena paparan radiasi atau zat kimia yang bisa berbahaya, terutama jika pekerjaannya berhubungan dengan radiasi.
• Menjaga kebersihan dan kesehatan dari hewan peliharaan.
• Berapa lama waktu yang harus ditunggu seseorang sebelum akhirnya memutuskan untuk hamil kembali tergantung dari diri setiap orang.

Para ahli menyarankan agar seseorang menunggu hingga ia mendapatkan satu atau dua kali siklus menstruasi yang teratur. Selain itu juga memberikan waktu untuk memulihkan emosi dirinya.

Alhamdulillah kita mendapat ilmu baru semoga bermanfaat untuk kita sebagai bekal untuk mengarungi hidup yang penuh ujian dan tentunya kita harus menjalani hidup dengan ilmu dan ibadah .... Amiiiiin

Cara Memperbaiki Kesuburan Dengan Duduk Dalam Sholat

Cara Memperbaiki Kesuburan Dengan Duduk Dalam Sholat - Tanpa kita sadari ternyata sholat yang kita lakukan dalam sehari-semalam lima kali, memberikan investasi kesehatan yang luar biasa bagi kehidupan seorang muslim, dan ini sangat pantas kita raih sebab kita selama ini melaksanakan sholat lima waktu adalah sebagai kewajiban dan harus dilakukan sehingga kita sangat berhak untuk memeperoleh manfaat kesehatan yang cukup besar bagi kita, baik kesehatan fisik, mental dan keseimbanagan kesehatan sepiritual dan emosional.

Cara Memperbaiki Kesuburan Dengan Duduk Dalam Sholat - -gerakan dalam sholat sangat banyak sekali manfaat yang bisa kita raih, oleh sebab itu kita sebagai seorang muslim tidak perlu ragu lagi dan jangan sampai meningalkan sholat, sebab banyak sekali rahasia yang terkandung di dalam sholat baik untuk kehidupan dunia maupun akhirat. Bagi seorang muslim tentunya apabila kita menghadapi suatu masalah jalan yang terbaik adalah mengharap bantuan dari sang Kholik termasuk apabila kita mendapat masalah dalam rumah tangga terutama dalam hal mendapat keturunan, mugnkin salah satu peyebabnya adalah kurangnya kesuburan dari salah satu pasangan kita.

Cara Memperbaiki Kesuburan Dengan Duduk Dalam Sholat - Salah satu gerakan sholat ternyata dapat memperbaiki kesuburan yaitu posisi duduk dalam sholat. Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.

Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

Bagi wanita, inilah daerah paling terlindung karena terdapat tiga lubang, yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih. Saat duduk tawarruk, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi! ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum.

Itulah sebagian manfaat yang bisa kita raih apabila tentunya sholat yang kita lakukan di kerjakan dengan sempurna, sebab segala sesuatu apabila tidak dilakukan dengan sempurna maka hasilnya pun tidak akan maksimal. Tapi bagi seorang muslim yang taat tentunya melaksanakan sholat hanya mengaharap ridlo NYA, adapun kesehatan yang kita raih adalah suatu anugrah dari Alloh yang luar biasa bagi hambanya yang mau taat dan tunduk kepada syariat-syariat yang telah di tentukan oleh Alloh.

Cara Mempermudah Persalinan Dengan sujud

Cara Mempermudah Persalinan Dengan sujud - Dalam segala sesuatu kemudahan adalah harapan semua orang, termasuk bagi seorang muslimah ketika mempunyai tugas yang sangat berat untuk melahirkan seorang anak adam, saking beratnya seorang muslimah           di hadapkan antara hidup dan mati dalam berjuang menjalankan tugas yang sangat berat ini, namun di balik itu Alloh pun memberikan pahala yang sangat besar untuk mejalankan tugas ini. sebagai seorang muslimah yang taat sebesar apapun tugas tentunya heruslah di jalankan dengan ikhlas sebab Alloh tidak akan menyia-nyiakan hambanya yang melaksanakan perintanya dan menjauhi larangan dengan ikhlas.

Tidak semua muslimah bisa menjalankan tugas yang satu ini, tentunya Alloh yang tahu kenapa demikian, untuk seorang muslimah yang di berikan tugas yang berat ini, tidaklah perlu kawatir ternyata Alloh memberikan cara tertentu untuk dapat mempermudah persalinan yang kadang mungkin kita belum mengetahui bahwa salah satu aktvitas ibadah kita sehari-hari ternyata dapat mempermudah persalinan bagi seorang muslimah.Itulah Sujud yang wajib kita lakukan dalam sehari-semalam sebanyak 34 kali ternyata dapat mempermudah persalinan seorang muslimah..Subhanalloh.......

Cara Mempermudah Persalinan Dengan sujud - Bila ditinjau dari segi kesehatan, setiap gerakan dalam shalat sudah barang tentu mempunyai manfaat yang besar bagi kesehatan. Dalam hal ini, bukan berarti saya mereduksi makna shalat yang agung dengan manfaat gerakan shalat dari sisi kesehatan. Namun, kita juga meyakini bahwa setiap kewajiban yang Allah Swt. perintahkan kepada kita memang bermanfaat untuk kehidupan manusia di dunia dan akhirat. Demikian pula dengan gerakan shalat; yang dalam kepentingan untuk persiapan menghadapi persalinan ini khusus dibahas mengenai gerakan sujud.

Ketika seseorang melakukan sujud, di samping bermanfaat sekali untuk kecerdasan karena pembuluh darah di otak terlatih menerima banyak pasokan oksigen, posisi jantung juga di atas kepala sehingga memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak, dengan demikian memacu kerja sel-selnya; juga bermanfaat sekali bagi seorang wanita yang akan melahirkan.

Cara Mempermudah Persalinan Dengan sujud - Pada saat sujud, beban tubuh bagian atas bertumpu pada lengan hingga telapak tangan. Gerakan ini membuat kontraksi pada otot dada. Dengan berkontraksinya otot dada secara teratur pada saat sujud, ini membuat tidak hanya bentuk payudara menjadi lebih indah, tetapi juga memperbaiki kelenjar air susu yang sungguh bermanfaat bagi sang bayi bila telah dilahirkan.

Manfaat selanjutnya dari gerakan sujud bagi perempuan yang akan melahirkan adalah otot-otot perut berkontraksi dengan baik saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada. Kondisi ini secara otomatis melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lebih lama yang sungguh hal ini sangat membantu dalam proses persalinan seorang perempuan. Dengan demikian, seseorang yang akan melahirkan mempunyai napas yang panjang dan kemampuan untuk mengejan dengan baik. Sungguh, kesemuanya ini sangat diperlukan agar seseorang dapat melahirkan dengan normal dan mudah.

Yang Perlu kita perhatikan bahwa semua gerakan sholat dapat bermanfaat dengan baik untuk kesehatan kita, apabila gerakan-gerakan sholat di lakukan dengan sempurna sesuai dengan yang telah di syariatkan oleh Alloh dn Rosulnya. Segala sesuatu apabila di lakukan tidak sempurna maka hasilnya pun tidak akan maksimal, maka teruslah belajar dan menuntut ilmu agar kita selalu mendapat manfaat yang sempurna dalam melakukan semua aktivitas kita.

Sumber : sebagian dari amazzet.wordpress.com